Cả nhà cùng khỏe

Ung thư vú là nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ. Sau đây là một số cách đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh này được trang tin huffingtonpost.com dẫn nguồn từ các chuyên gia Mỹ.

Những nam thanh niên là tín đồ của thức ăn nhanh như pizza, khoai tây chiên sẵn... cần thay đổi thói quen của mình nếu không muốn bị vô sinh.

Các nhà khoa học Australia cho biết loại thuốc đầu tiên giúp làm chậm quá trình lão hóa có thể ra đời trong vòng 5-10 năm tới, làm gia tăng viễn cảnh con người có thể sống thọ đến 150 tuổi hoặc lâu hơn nữa.

Đậu phụ và các sản phẩm được làm từ đậu rất tốt cho cơ thể song chúng ta không nên biến đậu thành thực phẩm ăn mỗi ngày và không ăn quá nhiều trong một lần.

Hiện có quá nhiều các loại nước uống đóng chai bán trên thị trường và tiện dụng cho người sử dụng. Nhưng theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, nước đun sôi để nguội vẫn là tốt nhất.

Có những người mặc dù thời lượng ngủ đầy đủ, thế nhưng kho thức dậy lại có cảm giác như thiếu ngủ, khi làm việc uể oải và muốn ngủ.

Nếu bạn bị viêm khớp mãn tính (VKMT), bạn có thể mắc một số loại bệnh ung thư, do thuốc hoặc chính chứng viêm liên quan đến bệnh. Sau đây là một số bệnh ung thư có liên quan đến VKMT.

TP - Nội soi dạ dày là giải pháp hữu hiệu để kiểm tra xác định bệnh nhân đã tiệt trừ được vi khuẩn Helicobacter Pylori hay chưa và các bệnh ở đường tiêu hóa trên.

Ở nhà tôi ông xã và con trai suốt ngày bật nhạc to đến nhức óc. Có phải nghe tiếng ồn lớn lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến thính lực và có thể gây điếc?

Hải sản cung cấp rất nhiều dưỡng chất có lợi như protein, ít chất béo bão hòa và rất giàu axit omega-3 tốt cho sức khỏe đặc biệt đối với chị em đang mang thai. Tuy nhiên, khi ăn hải sản bà bầu cần phải biết ăn đúng cách để tránh những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của mình cũng như thai nhi.

Nhiễm khuẩn, nhiễm độc ăn uống là bệnh truyền nhiễm cấp tính lây theo đường tiêu hoá,thường do vi khuẩn gây ra do thức ăn bị nhiễm bẩn trong quá trình cầm nắm, lưu trữ, bảo quản, chế biến. Đây là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể gây tình trạng bệnh lý nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong.

Sỏi mật là một bệnh không hề xa lạ và không hiếm gặp. Vì những lý do rất đặc thù mà tỷ lệ sỏi mật ở người Việt và một số quốc gia vùng Nam Á có tỷ lệ rất cao. Sau mổ, việc tái phát sỏi rất dễ xảy ra. Có người mổ đến lần thứ 2, thứ 3 mà vẫn còn phải điều trị vì sỏi mật.

Bữa ăn sáng rất cần thiết cho tất cả mọi người để giữ sức khỏe, tăng hiệu quả học tập và làm việc, hạn chế các sai sót trong công việc và phòng ngừa tai nạn lao động. Mặc dù số đông đã có thói quen không bỏ bữa sáng, nhưng không phải ai cũng biết vì sao bữa điểm tâm lại quan trọng và ăn thế nào là có lợi nhất cho sức khỏe.

Nếu bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh thì những rủi ro đáng kể của bệnh tim mạch sẽ thấp hơn, bao gồm cả mạch vành và đột quỵ

Các tế bào xương già luôn được thay thế bằng các tế bào trẻ mới sinh. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng thích hợp sẽ giúp cung cấp đủ chất cho việc tái sinh các tế bào xương mới.

Sau một đêm dài, cơ thể tiêu hao rất nhiều nước, một cốc nước đun sôi để nguội sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho mỗi sáng thức giấc của bạn. Không nên lựa chọn nước hoa quả, nước có ga, cà phê vào sáng sớm.

Chọn lựa thực phẩm một cách thích hợp không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn đảo ngược một số trạng thái bất lợi cho sức khỏe.

TPO - Táo và lê có tác dụng chống đột quỵ, đây là kết luận từ một nghiên cứu tại Hà Lan được đăng trên tạp chí Journal of the American Heart Association.

Tôi nghe nói là đèn huỳnh quang thì thắp sáng hơn và tiết kiệm điện hơn đèn dây tóc. Nhưng lại có những luồng thông tin cho rằng dùng đèn huỳnh quang thì hại cho sức khỏe hơn đèn dây tóc. Có đúng như thế không, nhờ quý báo tư vấn giùm?

TPO - Một phương pháp mới giúp các bác sĩ chẩn đoán viêm xương khớp ở giai đoạn sớm có thể sẽ giúp trì hoãn tiến triển bệnh này tới nhiều năm hoặc ngăn chặn hoàn toàn bệnh.

Người lớn cần 7-9 giờ ngủ vào ban đêm để hoạt động tốt vào ngày hôm sau. Dưới đây là những lý do tại sao.

Ngoáy tai là thói quen rất thường gặp, từ trẻ đến già, cứ ngứa tai là ngoáy, tắm xong cũng ngoáy, thỉnh thoảng lại ngoáy tai với lý do là để cho tai sạch.

Tôi 52 tuổi, thường mỗi đêm phải đi tiểu 2-3 lần, nên bị mất ngủ, sáng dậy rất mệt mỏi. Mong bác sĩ cho biết cách hạn chế đi tiểu ban đêm?

Ăn cà chua không chỉ giúp chăm sóc da, bảo vệ tóc mà còn có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh tật, theo tạp chí Reader’s Digest ở Canada dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng.

Để trẻ điếc có thể hòa nhập với cộng đồng trong học tập và lao động thì vấn đề can thiệp sớm có ý nghĩa vô cùng quan trọng.

Xơ gan có nguy hiểm không thưa bác sĩ? Nguyên nhân nào dẫn tới bệnh này?

Giữ tư thế đúng và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn phòng tránh chứng đau lưng cùng nhiều bệnh lý nghiêm trọng về cột sống.

Sự phát triển chiều dài của thai nhi rất sớm ngay từ những tuần đầu của bào thai và chiều dài đạt cao nhất vào giai đoạn trước tuần thứ 15 của thai kỳ. Trong khi đó cân nặng của bào thai đạt cao nhất vào tuần thứ 32 đến tuần thứ 34 của thai kỳ.

TPO - Một nghiên cứu mới đây cho thấy chế độ ăn gồm các sản phẩm từ thực vật như đậu nành, các loại hạt giúp giảm đáng kể cholesterol xấu LDL.

Quá trình suy thận (thận mất khả năng lọc máu cho cơ thể) diễn ra một cách nhanh chóng (gọi là suy thận cấp) hoặc từ từ (suy thận mãn)