Trong thuật ngữ y học, thói quen này được gọi là thói gặm móng. Ngoài việc gây tổn thương, thói quen cắn móng tay cũng có thể khiến bộ móng của bạn trông rất kinh khủng.
Nếu bạn muốn giúp con bạn hoặc chính bạn từ bỏ được thói quen xấu này, dưới đây là một vài cách giúp bạn ngừng cắn móng tay của mình.
Hãy thoa dầu Neem lên móng tay của bạn
Nhúng một miếng bông trong dầu Neem rồi sơn nó lên móng tay của bạn và để nó khô tự nhiên. Dầu Neem sẽ để lại vị đắng trên móng tay của bạn. Vì vậy, khi bạn vô tình cố gắng cắn móng tay, vị đắng của dầu Neem lưu lại trên móng sẽ ngăn cản bạn cắn móng tay.
Chà xát tỏi lên móng tay của bạn
Cũng giống như dầu Neem, tỏi cũng chứa mùi hương giúp ngăn chặn bạn cắn móng tay. NGoài ra, chà xát tỏi lên móng tay còn giúp bạn có bộ móng chắc khỏe và tránh bị nhiễm trùng. Tỏi chính là chất khử trùng tự nhiên.
Dùng mướp đắng
Đúng như tên gọi của nó, mướp đắng có vị đắng. Bạn hãy thoa nước ép mướp đắng lên móng tay của mình, nó sẽ giúp bạn ngăn chặn thói quen cắn móng tay.
Cắt tỉa móng tay
Cắt tỉa móng tay thường xuyên, đừng để móng tay của bạn mọc quá dài. Bạn sẽ không còn móng tay để gặm và như vậy sẽ bỏ được thói quen cắn móng tay. Hãy chọn một ngày trong tuần và ghi nhớ việc cắt móng tay đều đặn theo lịch cụ thể.
Sơn móng tay màu (Chỉ áp dụng với phái nữ thôi nhé)
Sơn móng tay màu sáng sẽ ngăn chặn thói quen cắn móng tay của bạn. Chỉ cần hình dung đến những vệt bong tróc của lớp sơn màu trên móng tay của bạn, chắc chắn bạn sẽ từ bỏ ngay ý định cắn móng tay của mình.
Với những mẹo mà báo điện tử Gia Đình Việt Nam chia sẻ trên đây, hi vọng sẽ giúp bạn hoặc các con bạn từ bỏ được thói quen xấu này.
Theo Phương Vũ
